Debemos estar completamente atentos al presente para disfrutar de una taza de té . Sólo siendo conscientes del presente , nuestras manos sentirán el calor de la taza . Sólo en el presente , aspiraremos el aroma del té , saborearemos su dulzura y llegaremos a apreciar su exquisitez . Si estamos obsesionados por el pasado o preocupados por el futuro ,dejaremos escapar la oportunidad de disfrutar de una buena taza de té . Cuando miremos el interior de la taza , su contenido ya habrá desaparecido .
Con la vida , ocurre lo mismo . Si no vivimos plenamente el presente , en un abrir y cerrar de ojos , la vida se nos habrá escapado . Habremos perdido sus sensaciones , su aroma , su exquisitez y su belleza , y sentiremos que ha transcurrido a toda velocidad .
El pasado ya ha pasado . Aprendamos de él y dejémoslo atrás . El futuro ni siquiera ha llegado . Hagamos planes para el futuro , pero no perdamos el tiempo preocupándonos por él.
Preocuparse no sirve para nada Cuando dejemos de pensar en lo que ya ha ocurrido , cuando dejemos de preocuparnos por lo que todavía no ha pasado , estaremos en el presente . Sólo entonces , empezaremos a experimentar la alegría de vivir.
Tamy♥
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